什么是太白穴

Question

我最近检查患有慢性胃炎，朋友说经常按摩太白穴好，什么是太白穴？

Answer 1

​太白属足太阴脾经。在足内侧缘，当足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处。属足太阴脾经。足太阴之络穴。八脉交会穴之一，通冲脉。在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。正坐垂足或仰卧位，足大趾内侧后方，距太白1寸处取穴。或沿太白向后推至一凹陷，即为本穴。现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、神经性呕吐、消化不良等。

Answer 2

太白穴是脚大拇指那个突出的骨头下面的肌肉凹陷处。现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、神经性呕吐、消化不良等。刺激太白穴最简单的方法就是用手指按摩，每天晚上泡脚之后，用拇指指腹分别顺时针、逆时针按揉太白穴5分钟，可起到健脾和胃、清热化湿的功效。经常点揉太白穴还可控制血糖指数，双向调节人体血糖，高者可降，低者可升。