舌头上的白苔怎么去掉

Question

我的舌头上有多白苔，这个该怎么样给她去掉啊

Answer 1

这不一定是身体不好，也可能是正常的现象啊，舌头上如果是薄薄的一层白苔是正常现象，不要试图弄掉它，或者是刷牙时用牙刷刷，因为这是正常的，即使刷掉了第二天也会再出现，舌苔是胃气蒸腾的结果。如果是舌头上有厚厚的一层白苔就是病态的，不正常的，多数情况下，白厚胎是由于湿浊之气导致的，这时候就需要治疗，需要健脾化湿治疗，可以选择参苓白术散、人参健脾丸进行治疗。

Answer 2

既然已经发现了这个问题，一般就是上火导致的，虚火旺盛，虚火旺盛的可以多喝水或喝降火药，金银花、夏桑菊等清热下火，多吃水果，不吃生冷辛辣食物。平时饮食要以清淡为主，多吃点葱蒜、萝卜、海带、冬瓜等食物，少吃油腻及甜品，如果身体有炎症患者引起的舌头白苔应早日就医诊治。