社交焦虑症的测试方法有哪些

Question

从小就不敢和别人说话，但是我妈妈说我有社交焦虑症，这个病症该怎么测试我到底有没有啊

Answer 1

社交焦虑症的测试方法主要有心理量表评估、临床访谈、行为观察、生理指标检测。

1、心理量表：

常用社交焦虑量表、Liebowitz社交焦虑量表等标准化问卷，通过自评或他评方式量化焦虑程度。

2、临床访谈：

精神科医生会采用结构化访谈，评估患者在社交场合的回避行为、躯体症状及功能损害持续时间。

3、行为观察：

专业人员在模拟社交场景中记录患者的面部表情、肢体语言等非言语行为，分析焦虑反应特征。

4、生理检测：

通过心率变异性分析、皮肤电反应等客观指标，辅助判断自主神经系统在社交刺激下的激活状态。

建议存在持续社交恐惧者尽早就诊，专业评估后可结合认知行为疗法与适度运动进行干预。