抑郁症的症状表现

Question

最近体检医生说我有抑郁症，不知道抑郁症的症状表现有哪些？

Answer 1

抑郁症的症状表现主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。症状发展通常经历早期表现、进展期和终末期三个阶段。

1、情绪低落

持续两周以上的显著情绪低落是抑郁症的核心症状，患者常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪在一天中多数时间存在且几乎每天如此。

2、兴趣减退

对几乎所有活动的兴趣或愉悦感明显减退，即使是既往喜爱的活动也难以产生兴趣，表现为社交退缩和活动减少。

3、精力下降

患者常感到明显的疲劳感，即使轻微活动也会感到精疲力竭，可能伴有行动迟缓或言语减少等精神运动性迟滞表现。

4、睡眠障碍

多数患者出现失眠症状，表现为入睡困难、睡眠浅或早醒；少数患者可能出现睡眠过多，睡眠障碍往往加重其他症状。

抑郁症患者应保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时寻求专业心理帮助，症状严重时需及时就医进行系统治疗。