吃什么润肺

Question

我工作的地方尘埃比较多，现在经常咳嗽不知道是不是职业病，吃什么润肺？

Answer 1

若出现干咳、咽干等肺部不适症状，可以适量吃雪梨、银耳、百合、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃川贝枇杷露、养阴清肺丸、蜜炼川贝枇杷膏、乙酰半胱氨酸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

雪梨富含水分和维生素，具有生津润燥的功效，适合炖煮或榨汁饮用。

二、食物

银耳含有天然植物胶质，能滋阴润肺，常与红枣、枸杞搭配炖汤食用。

三、食物

百合性微寒，可清心安神兼润肺止咳，多用于煲粥或制作甜品。

四、食物

白萝卜含芥子油成分，能化痰清热，生食或煮水饮用均可缓解呼吸道不适。

一、药物

川贝枇杷露含川贝母和枇杷叶提取物，适用于肺热咳嗽伴痰黏难咯。

二、药物

养阴清肺丸由地黄、麦冬等组成，针对阴虚肺热引起的干咳咽痛。

三、药物

蜜炼川贝枇杷膏具有润肺化痰作用，适用于慢性支气管炎患者。

四、药物

乙酰半胱氨酸作为黏液溶解剂，可稀释黏痰改善呼吸道通畅度。

日常需避免吸烟及接触粉尘，保持室内空气湿润，症状持续或加重时应及时进行肺功能检查。