十二指肠溃疡的饮食应注意什么

Question

因为之前工作比较繁忙一些，经常熬夜，最近感觉肠胃有些不舒服，去医院检查说是十二指肠有溃疡了，饮食应该注意什么？

Answer 1

十二指肠溃疡患者饮食需注意避免刺激性食物，可选择易消化、富含营养的食物，如小米粥、蒸蛋羹、西蓝花、香蕉等，必要时可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。

一、食物

1. 易消化

选择小米粥、软面条等易消化食物，减少胃肠负担，避免加重溃疡症状。

2. 低纤维

适量食用西蓝花、胡萝卜等低纤维蔬菜，避免高纤维食物刺激溃疡面。

3. 碱性

香蕉、苹果等碱性水果有助于中和胃酸，缓解溃疡不适。

4. 高蛋白

蒸蛋羹、豆腐等优质蛋白食物可促进溃疡面修复，但需避免油炸烹饪方式。

二、药物

1. 抑酸药

奥美拉唑可抑制胃酸分泌，减少胃酸对溃疡面的刺激。

2. 抗酸药

铝碳酸镁能中和胃酸，快速缓解烧心、反酸等症状。

3. 黏膜保护剂

硫糖铝可在溃疡面形成保护膜，促进黏膜修复。

日常饮食需定时定量，避免过饥过饱，同时戒烟酒、辛辣刺激食物，若症状持续或加重应及时就医复查。