胃酸过多吃什么蔬菜好

Question

这两天一直感觉到胃有点不舒服，有时候感觉是有点疼，医生说是胃酸过多，吃什么蔬菜比较好呢？

Answer 1

如果胃酸过多比较严重，可以吃一些碱性的食物或者是药物，常见的药物有以下几种：如奥美拉唑、枸橼酸铋钾、胃舒平等。饮食中还需注意不要过多吃酸的食物，如橘子、山楂等。可以吃些小苏打饼干，能起到中和酸液的作用，饮水可选用小苏打水。也可吃香蕉，香蕉对胃部可以形成保护黏膜，保护胃部。还可以和牛奶，牛奶可以形成对胃黏膜的保护。每餐尽量喝些小米粥，可以缓解胃酸，起到养胃作用。

Answer 2

如果出现胃酸过多可以吃一些清淡易消化的食物，必要的时候可以吃一些碱性的食物，以促进胃黏膜修复和提高抵抗能力，如果是在急性活动期，最好是少量多餐进食，每天饮牛奶，稀饭，面条等偏碱性的食物为主，每天5到6餐，少量多餐，可以中和胃酸减少胃的饥饿性蠕动，同时避免过饱所引起的胃窦部扩张增加促胃液素的分泌，不要吃辛辣过冷油炸浓茶等刺激性的食物和饮料。