突然恶心想吐是怎么回事

Question

胃口不好，出现了恶心想吐的感觉，突然恶心想吐是怎么回事？

Answer 1

突然恶心想吐可能由饮食不当、精神紧张、胃肠炎、妊娠反应等原因引起，可通过调整饮食、放松情绪、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、饮食不当

食用变质食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，引发恶心呕吐。建议暂停进食，少量饮用温水，避免油腻辛辣食物。

2、精神紧张

焦虑或过度疲劳可能导致自主神经紊乱，出现恶心症状。可通过深呼吸、听音乐等方式放松，必要时咨询心理医生。

3、胃肠炎

可能与病毒细菌感染有关，常伴随腹痛腹泻。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物。

4、妊娠反应

孕早期激素变化可能导致晨起恶心，通常伴随停经。建议少食多餐，补充维生素B6，需排除宫外孕等异常情况。

持续呕吐超过24小时或出现脱水症状时，应及时就医排查肠梗阻、脑卒中等严重疾病，日常注意饮食卫生与规律。