一动就头晕是怎么回事

Question

最近身体不好，一动就会头晕，一动就头晕是怎么回事？

Answer 1

头晕是美尼尔综合症的症状之一，耳石。美尼尔综合症常于劳累或紧张时发病，可以出现头晕目眩，恶心呕吐，活动时症状加重。应注意休息，并口服培他啶和眩晕停治疗，也可以口服西比灵。病史一般为一周左右，通常会反复发作。耳石症又称为良性位置性眩晕。患者可以表现为头位转动时。突然头晕目眩，恶心呕吐，致使患者不敢活动。可以一天发作数次，也可以数十次发作。

Answer 2

第一种，气血两虚，贫血和营养不良引起的。
第二种，精神衰弱，抑郁焦虑，压力过大导致的。
第三种，高血压，心脏病，脑出血等疾病导致的。
如果长时间出现头晕没精神，建议可以多吃些补血补气的食物，平时多注意休息，要有规律的休息时间，但也要有适当的锻炼。