儿童钙片吃多了怎么办

Question

我的女儿今年8岁了，因缺钙医生给开了补钙的钙片，但我忘了吃多少，一下吃多了，儿童钙片吃多了怎么办？

Answer 1

儿童钙片过量可能引发高钙血症、胃肠不适或肾结石，可通过停止补钙、增加饮水、调整饮食及就医监测等方式处理。

1、停止补钙

家长需立即停用钙片及含钙补充剂，避免继续摄入加重症状。检查日常饮食中高钙食物如牛奶、奶酪的摄入量，必要时暂时减少。

2、增加饮水

鼓励孩子多喝温水帮助代谢，每日饮水量可适当增加。家长需观察排尿情况，若出现少尿或无尿应及时就医。

3、调整饮食

短期内限制高钙食物如豆制品、虾皮等，增加富含膳食纤维的蔬菜水果促进肠道蠕动。可适量食用苹果、燕麦等帮助钙质排出。

4、就医监测

若出现呕吐、嗜睡或持续腹痛，家长需立即带孩子就诊。医生可能通过静脉输液、利尿剂（如呋塞米）或降钙素治疗，并监测血钙水平。

日常避免盲目补钙，建议通过膳食均衡满足钙需求，定期咨询儿科医生调整补充方案。