宝宝吃什么比较好

Question

我女儿8个月了，去医院体检医生说我女儿缺钙，补钙吃什么东西比较好？

Answer 1

小孩的生长发育很快，对营养需求高，钙元素是生长发育过程中非常重要的一种微量元素，主要作用是促进骨生长、维持体内环境平衡，孩子对钙的需求量大，一般通过母乳或者配方奶粉补充钙元素。只要孩子饮食良好，无需特殊补充钙剂，常规服用鱼肝油促进钙吸收即可。平时多带宝宝去晒晒太阳多做一些户外运动，然后多吃牛奶，豆类，鱼类等食物，只要多补充这些食物，一般就算不吃补钙的药物，也是可以达到每天所需的钙量的。可以先去医院做一个微量元素看宝宝缺哪些维生素。

Answer 2

正常情况下，小孩的生长发育较快，对营养的需求量较多，饮食不当容易导致维生素d缺乏和钙的缺乏。对于你家孩子的情况，可以给予龙牡壮骨颗粒，钙尔奇d等药物进行补钙治疗，要适当的补充维生素d剂。你家孩子要合理喂养，按时添加辅食，多晒太阳。