皮肤暗黄可能与遗传因素、紫外线暴露、贫血、肝胆疾病等因素有关,可通过防晒、营养补充、药物治疗等方式改善。
部分人群因基因遗传导致黑色素代谢较慢,表现为天生肤色偏黄。建议加强防晒护理,日常使用含维生素C的护肤品帮助提亮肤色。
长期日晒会加速黑色素沉积,导致皮肤暗沉。需每日涂抹SPF30以上防晒霜,配合含烟酰胺的护肤品阻断黑色素传递。
缺铁性贫血会导致皮肤苍白发黄,常伴头晕心悸。可检查血常规确诊,补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂,配合维生素C促进吸收。
胆红素代谢异常会使皮肤呈现橘黄色,多见于肝炎、胆管梗阻。需检查肝功能,使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾等药物改善胆汁淤积。
日常多食用富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜,避免熬夜及高糖饮食,必要时需至皮肤科或消化内科就诊。