头发脱落严重的治疗方法有哪些

Question

我很注意头发护理，可还是出现了掉头发的症状，而且最近掉头发越来越多，感觉十分严重，用什么方法治疗呢？

Answer 1

头发脱落严重可通过调整生活习惯、营养补充、药物治疗、植发手术等方式治疗。头发脱落通常由压力过大、营养不良、激素失衡、遗传因素等原因引起。

1、生活习惯

长期熬夜、精神紧张会导致毛囊周期紊乱，建议保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，避免过度烫染头发。

2、营养补充

缺乏铁元素、锌元素或维生素B族可能引发脱发，可适量增加红肉、深海鱼、坚果等食物的摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素。

3、药物治疗

雄激素性脱发可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物，部分患者可能出现头皮瘙痒等不良反应。

4、植发手术

毛囊永久坏死者可考虑毛囊单位移植术或FUE无痕植发，术后需配合药物维持效果，存在感染、成活率低等风险。

脱发患者应避免过度清洁头皮，洗头水温控制在38℃以下，梳头时选择宽齿木梳减少牵拉损伤。