孕妇能不能吃菜豌豆

Question

昨天去医院检查说怀孕了，孕妇能不能吃菜豌？

Answer 1

孕妇能吃菜豌，因为菜豌的营养是非常丰富的，而且菜豌里面还有特别多的人体必需的氨基酸，菜豌是可以适合孕妈妈吃的，但是一定要适当的食用，不要一次性吃太多。注意好规律作息，保持好的生活作息习惯和饮食结构，定期产检，密切观察腹内胎儿发育的情况。

Answer 2

孕妇是可以吃菜豌的，但是一定要适量，千万不要吃太多。因为它里面是含有比较多的纤维素的，纤维素的话是可以清肠的，有些准妈妈在怀孕的时候比较容易便秘，这个时候吃点菜豌能够缓解便秘的情况，没有便秘的还能预防便秘哦。但是平时的营养一定要补充到位。