怎样用淘米水洗脸

Question

我脸上有痘痘，听朋友说可以用淘米水洗脸，应该怎样用淘米水洗脸的呢？

Answer 1

淘米水洗脸可通过清洁皮肤、美白淡斑、控油祛痘、缓解皮肤敏感等方式改善肤质。淘米水中含有维生素B族、淀粉等成分，有助于温和护理皮肤。

1、清洁皮肤

淘米水呈弱酸性，能溶解面部油脂，适合作为二次清洁使用。建议过滤后取上层清液，配合指腹轻柔打圈按摩。

2、美白淡斑

米糠中的阿魏酸和维生素E具有抗氧化作用，可减少黑色素沉积。需长期坚持早晚使用，敏感肌应稀释后测试。

3、控油祛痘

淀粉成分能吸附多余皮脂，乳酸菌代谢物可调节皮肤微生态。油性皮肤可冷藏后湿敷，但化脓性痘痘禁用。

4、舒缓敏感

米汤的神经酰胺类似物能增强皮肤屏障。建议过敏期间将淘米水煮沸冷却，与纯净水1:3混合后轻拍。

使用前需确保淘米水无霉变，过敏性体质建议先做耳后测试，若出现红肿需立即用清水冲洗并停用。