维e的功效与作用

Question

我不知道是不是因为年龄大了，现在脸上特别爱长斑，朋友说可以服用维生素e来治疗，维生素e的功效与作用有哪些？

Answer 1

由于年龄的增长，脸上长雀斑是非常正常的，不要过于担心。维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。其他功能方面还有，保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。

Answer 2

造成脸上长斑的原因很多，建议及时就医，在医生指导下治疗。维E具有抗氧化的作用，人的衰老主要是被氧化了。维生素e能促进人体新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力。此外，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。富含维生素e的主要是坚果类食物，如花生、核桃、芝麻以及瘦肉、乳类、蛋类、麦芽等。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。维生素C具有美白功效，还能保持皮肤弹性。把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。