肺炎治好后需注意预防复发、加强营养、适度锻炼、定期复查,避免受凉和接触感染源。
1、预防复发
保持室内空气流通,避免接触呼吸道感染患者,流感季节可接种疫苗降低感染概率。
2、加强营养
多摄入优质蛋白和维生素C丰富的食物,如鸡蛋、鱼肉、西蓝花,帮助修复受损肺组织。
3、适度锻炼
从散步等低强度运动开始,逐步增加有氧运动量,增强心肺功能但避免过度劳累。
4、定期复查
遵医嘱进行胸部影像学检查,监测肺部炎症吸收情况,及时发现潜在并发症。
康复期间应戒烟限酒,保证充足睡眠,若出现咳嗽加重或发热需及时就医评估。