阴道干涩可能由激素水平下降、心理压力、药物副作用、阴道炎等原因引起,可通过局部保湿、心理调节、更换药物、抗感染治疗等方式改善。
围绝经期或哺乳期雌激素减少会导致黏膜萎缩。建议使用含透明质酸的阴道保湿剂,严重者可遵医嘱短期应用雌三醇乳膏。
焦虑抑郁可能抑制宫颈黏液分泌。可通过心理咨询缓解压力,盆底肌训练有助于改善局部血液循环。
抗组胺药、抗抑郁药等可能引起黏膜干燥。需咨询医生调整用药方案,必要时使用不含激素的润滑剂缓解不适。
可能与细菌性阴道病、萎缩性阴道炎有关,常伴有灼痛或异常分泌物。需根据病原体选择甲硝唑栓、普罗雌烯阴道胶囊等药物。
日常避免过度清洁会阴,穿着棉质透气内裤,适量补充亚麻籽、深海鱼等富含必需脂肪酸的食物有助于黏膜修复。