如何预防早产

Question

我爱人刚怀孕八个月，最近总是肚子疼，大夫说有早产的迹象，如何预防早产？

Answer 1

可以通过以下方法，有效的预防孕妇早产：1、充分的休息和睡眠。2、及时缓解各种压力。3、怀孕中参加剧烈运动容易引起子宫收缩并导致早产。散步或准妈妈体操之类的简单运动，既可以改善心情又能增强体力，所以要经常做。肚子疼痛时，随时躺下来休息以预防妊娠高血压综合征，准妈妈要尽量少吃特别咸的食物。4、考虑到准妈妈和胎儿的健康，要均衡地吸收营养。5、尽量避免压迫腹部，也不要提重物。6、准妈妈要经常清洁外阴部，以免感染。

Answer 2

如果孕妇有早产的迹象，尽量要卧床休息，不要给自己过多的压力。如果周数在20至37周之间，每20分钟至少有4次子宫收缩，或每60分钟至少有8次子宫收缩，且子宫颈至少开1公分以上，并子宫颈厚度变薄80%以上，则确定诊断早产。安胎治疗是避免早产的方法，安胎首先要卧床休息，然后给予抑制子宫收缩药物，如果有早期破水情形，则会增加抗生素预防感染。