叶酸片可以吃到生吗

Question

从备孕就开始吃叶酸片，老公让我服用叶酸片一直到生，说是对宝宝好，叶酸片可以吃到生吗？

Answer 1

叶酸片可以吃到生，但需要根据个体情况调整剂量，通常在孕中晚期可减量或遵医嘱停用。

1、孕早期需求

孕前3个月至孕早期需每日补充400-800微克叶酸，有助于预防胎儿神经管缺陷。

2、孕中晚期调整

孕中期后可减量至400微克或通过膳食补充，过量补充可能掩盖维生素B12缺乏症状。

3、高风险孕妇

有神经管缺陷生育史或服用抗癫痫药物者需持续高剂量补充，需严格遵循医嘱。

4、哺乳期补充

哺乳期可继续服用低剂量叶酸片，有助于母婴营养供给，建议每日不超过500微克。

日常可通过深绿色蔬菜、动物肝脏等食物补充叶酸，定期产检监测叶酸水平更科学。