孕酮太低怎么办

Question

刚刚怀孕，检查血液的时候发现孕酮太低，总担心会保不住，孕酮太低怎么办？

Answer 1

如果孕早期孕酮数值比较低，是有流产风险的，这是因为孕酮是早期胚胎在母体中吸取的营养媒介，如果孕酮低，胎儿是无法发育的。安胎期间，尽量卧床休息，不要走动，不要拎重物，更不要性生活。别吃螃蟹，鳖，人参等，忌讳吃凉性食物。吃的东西可以适当加荤，平时可以多喝豆浆，可以补充天然黄体酮。

Answer 2

孕酮数值低需要及时按照医生指导给予补充，比如可以服用天然的黄体酮，比如说含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。另外，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有许多的优点，含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老；含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感；所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。