流产后一般30-45天恢复月经,实际时间受到流产方式、子宫内膜修复、激素水平调节、个人体质等多种因素的影响。
药物流产对子宫内膜损伤较小,月经恢复较快;手术流产可能因刮宫程度不同影响恢复时间,需观察出血量及腹痛情况。
子宫内膜需重新增生至一定厚度才会脱落形成月经,术后可适量补充优质蛋白和铁元素促进修复,避免剧烈运动。
妊娠终止后人体绒毛膜促性腺激素需时间消退,卵巢功能恢复期间可能出现短暂月经紊乱,通常2-3个周期后趋于规律。
年龄较大、贫血或存在多囊卵巢综合征者恢复较慢,若超过60天未行经需排查宫腔粘连或内分泌疾病。
流产后建议保持会阴清洁,1个月内禁止盆浴和性生活,月经延迟时可适量食用红枣、动物肝脏等补血食物,异常出血需及时复查超声。