阴道干怎么办

Question

我现在47岁了，前两年就绝经了，现在每次和老公同房都觉得阴道干不舒服，阴道干该怎么办呢？

Answer 1

阴道干可通过增加水分摄入、使用阴道保湿剂、调整激素水平、治疗基础疾病等方式改善。阴道干通常由激素变化、局部刺激、药物影响、炎症反应等原因引起。

1、增加水分摄入

每日饮水不足会导致全身及黏膜干燥，建议每日饮用足够水分，避免摄入过多咖啡因或酒精。

2、使用保湿剂

可选择水基阴道保湿剂缓解干燥，这类产品通常含有透明质酸等成分，能有效改善局部湿润度。

3、调整激素水平

围绝经期雌激素下降是常见诱因，医生可能建议使用雌三醇乳膏或口服激素替代治疗。

4、治疗基础疾病

可能与萎缩性阴道炎、干燥综合征等疾病有关，通常表现为灼热感、性交痛，可遵医嘱使用普罗雌烯阴道胶囊或克林霉素栓剂。

日常可选择大豆制品、深海鱼类等食物，也可在医生指导下补充维生素E或益生菌制剂，同时避免使用碱性洗液清洁会阴部。