鼻窦炎的饮食要注意什么

Question

我有鼻窦炎，忽冷忽热的时候就会特别难受，鼻窦炎的饮食要注意什么？

Answer 1

鼻窦炎患者饮食需注意避免刺激性食物，可适量吃西蓝花、南瓜、深海鱼、酸奶等食物，也可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊舒口服液、克拉霉素片等药物。

一、食物

1. 西蓝花

富含维生素C和抗氧化物质，有助于减轻鼻腔黏膜炎症反应。

2. 南瓜

含β-胡萝卜素可增强呼吸道黏膜防御能力，建议蒸煮食用。

3. 深海鱼

富含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，每周食用2-3次为宜。

4. 酸奶

含益生菌可调节免疫平衡，选择无糖低脂产品更佳。

二、药物

1. 桉柠蒎肠溶软胶囊

黏液溶解剂，可改善鼻窦分泌物引流，需饭前整粒吞服。

2. 鼻渊舒口服液

中成药具有通窍止痛功效，适用于急性鼻窦炎发作期。

3. 克拉霉素片

大环内酯类抗生素，针对细菌性鼻窦炎需医生评估后使用。

日常应保持每日2000毫升饮水量，避免冷饮及辛辣食物刺激，症状持续或加重需及时耳鼻喉科就诊。