鼻窦炎的饮食要注意什么

Question

我有鼻窦炎，忽冷忽热的时候就会特别难受，鼻窦炎的饮食要注意什么？

Answer 1

鼻窦炎的饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物，也不要吸烟喝酒，吃一些清淡和易消化的食物。鼻窦炎可能和长时间期间有一定的关系，这可能是由于不良的饮食习惯所导致的，可以在医生的指导下使用消炎止痛的药物来进行治疗，治疗期间应该吃一些高蛋白和低脂肪的食物。

Answer 2

鼻窦炎没有什么特别的饮食禁忌，正常饮食就可以，一般饮食宜清淡，富含营养。进食新鲜蔬菜、水果。忌食辛辣刺激之物和肥腻之品。不要吃辛辣刺激性食物，少吃甜食、肉食，饮食清淡为主，尽量少抽烟喝酒等。加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。当鼻炎或鼻窦炎发作时，要及时到医院诊治。

Answer 3

得了鼻窦炎可以补充一些维生素，另外吃一些提高免疫力的食物，比如：1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C。2、柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们含有生物类黄酮，配合维生素C可保持微血管的健康。并且鼻窦炎饮食注意事项中还要知道，生物类黄酮还有消炎作用。3、鼻窦炎饮食注意多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能。