儿童喝哪种纯牛奶好

Question

我女儿身体一直不是很好，就是体质弱，听说喝牛奶能提高人的免疫力，10岁儿童喝什么牛奶好？

Answer 1

如果患者不是身体特别虚弱的话，日常通过饮食调理身体就可以了，正常来说对于10岁的孩子，完全可以喝正常的牛奶，纯牛奶就可以，如果有条件可以买正规奶站的产品。另外日常多给孩子补钙，可以喝大骨头汤，还可以喝豆浆，吃豆类等高蛋白的食物，也能提高免疫力。

Answer 2

最好是喝纯牛奶；纯牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。