10个月宝宝便秘怎么办

Question

每次大便的时候我孩子都比稀，我也说不清楚到底是怎么回事，宝宝出现了便秘之后，怎么办？

Answer 1

10个月宝宝便秘可通过调整饮食结构、增加活动量、腹部按摩、药物干预等方式缓解。便秘通常由膳食纤维摄入不足、水分缺乏、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。

1、调整饮食结构

家长需在辅食中添加西蓝花泥、梨泥等富含膳食纤维的食物，减少精米糊的摄入量。每日分次喂服温开水，帮助软化大便。

2、增加活动量

家长应辅助宝宝进行蹬腿运动，每日清醒时俯卧玩耍促进肠蠕动。避免长时间抱坐或使用学步车限制活动。

3、腹部按摩

以脐周为中心顺时针按摩腹部，配合屈腿压腹动作。按摩需在进食1小时后进行，每次持续5分钟，每日重复进行3次。

4、药物干预

顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒或开塞露。先天性巨结肠需小儿外科评估手术治疗。

观察宝宝排便时是否哭闹拒食，出现血便或腹胀呕吐需立即就医。日常可适量添加苹果、火龙果等促排便水果。