正在化疗化疗后掉头发怎么办

Question

我过年时候查出来癌症，现在正在化疗，头发都掉光了，化疗之后掉头发该怎么办？

Answer 1

化疗后掉头发可通过使用温和洗发产品、避免高温刺激、补充蛋白质和维生素、佩戴冰帽等方式缓解。化疗药物损伤毛囊细胞是脱发的主要原因。

1、温和洗发

选择无硅油弱酸性洗发水，水温控制在38℃以下，轻柔清洗减少摩擦。化疗期间毛囊脆弱，过度清洁会加重脱发。

2、避免高温

禁止使用电吹风、卷发棒等高温造型工具，外出时戴防晒帽。高温会加速毛囊细胞凋亡，导致脱发加剧。

3、营养支持

每日摄入足量优质蛋白和B族维生素，可食用鸡蛋、鱼肉、西蓝花等。营养不良会延缓毛囊修复，加重化疗性脱发。

4、物理防护

化疗前30分钟佩戴专用冰帽，通过低温收缩头皮血管减少药物对毛囊的作用。需在医生指导下规范使用。

化疗结束后3-6个月头发会自然再生，期间可选用纯棉透气假发，避免抓挠头皮刺激毛囊。