六个月宝宝吃什么辅食

Question

我儿子6个月了，想给他吃些辅食，什么辅食对6个月的宝宝好？

Answer 1

6个月的宝宝是可以吃些辅食补充营养了，除了蛋黄、菜泥，鱼肉泥、肉泥、豆腐、米粉、稀粥等食物外，还可以吃一些碎水果（可以把碎水果放在咬咬袋里给孩子咬着吃，更安全）。此时的孩子正处于出牙期，可以给孩子准备一些较硬的磨牙食品，比如磨牙饼干等，帮助孩子消除不适，促进牙齿萌出和下颌骨的发育，也是不应被忽视的。

Answer 2

宝宝6个月可以每天吃1次辅食一天吃1-2次辅食，6次奶，用小勺喂。一般情况，足月婴儿在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候，可以考虑添加辅助食品，也就是辅食。首先，选择容易消化、容易吸收，不容易产生过敏，能够提供宝宝生长发育需要，富含铁营养的强化铁的米粉。其次，是根茎类的蔬菜和水果。6个月的时候可以给宝宝吃米粉、菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶或者是母乳、米汤、稀粥、蛋黄，所以这时候主要还是以乳类为主，每天最少吃奶800ml。