盗汗的治疗

Question

前些日子我总是流汗不止，尤其是晚上睡觉的时候，盗汗很严重，应该如何治疗呢？

Answer 1

盗汗患者在饮食上尤其要多注意，应该找出对他们的疾病有益或有害的适当的饮食规则多吃些养阴补益的食物，如百合、莲藕、莲心、银耳、血糯、山药、黑豆、大枣等。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火、辛温助热的食物，如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉等。多食些养阴清热的新鲜蔬菜。勿饮酒。

Answer 2

建议盗汗患者加强体育运动，并保持良好习惯，劳逸结合，增强体质。那些被诊断为甲状腺机能亢进、糖尿病、肺结核、高血压等疾病的人应该积极治疗这些原发性疾病。避免经常感冒。以免体虚卫表不固而诱发自汗盗汗。适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。患者的被褥、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥。