孕妇吃鹅蛋好吗

Question

我现在怀孕3个多月了，现在我特别想吃鸭蛋，孕妇吃鹅蛋好吗？

Answer 1

怀孕期间可以吃鸭蛋的，一定要注意量，不要多吃，鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸，维生素，在怀孕时期，因身体不适，或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题，这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智，连续吃5天，就会发现记忆力大大增强。

Answer 2

可以吃的，孕妇可以适当食用鹅蛋，怀孕期间都会有一些上火的，鹅蛋属凉性，可以起到降火的功效，不论是鸡蛋、鸭蛋还是鹅蛋，其脂肪都主要存在于蛋黄中，鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂。卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育，所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。