正常血压是多少

Question

我每天都会准时测量我的血压，普通人的正常血压是多少？

Answer 1

正常情况下，低压是60到90，高压是90到140到，所以说如果超过这两个标准的话，那么考虑是高血压的情况，需要使用药物来进行治疗的。要注意调整一下饮食的，要注意避免高胆固醇高脂肪的食物，生活注意规律，避免过度劳累的，还要注意调整好情绪，定期注意检查一下。

Answer 2

血压是血管内血液对血管壁的压力，过高过低都不利于人体健康。人体正常收缩压力是90-140mmhg，舒张压力60-90mmhg，高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90。常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。平时要注意饮食清淡，不要吃太咸，不要熬夜。