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缓解胃疼的方法有调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医治疗。
避免辛辣刺激食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
用温热毛巾敷于上腹部,温度不超过40摄氏度,每次15-20分钟可缓解平滑肌痉挛。
铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物可中和胃酸或抑制分泌,须在医生指导下使用。
持续剧烈疼痛伴呕血黑便时,需完善胃镜等检查排除溃疡、胃癌等器质性疾病。
日常注意规律作息,避免空腹饮酒或暴饮暴食,胃部不适期间可饮用适量温蜂蜜水。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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