脑震荡后吃什么调理

Question

我前几天脑袋被打了一下，去医院检查说是脑震荡，这应该要吃什么调理呢？

Answer 1

脑震荡之后其实也是没有什么特别的禁忌和特别的要求，有条件的话是可以多吃一些富含胆碱的食物，多吃一些含有蛋白质的食物，脑震荡不是什么大问题，只要端正心态，注意休息，配合用一些神经营养药物，很快就会恢复，对身体没有很大影响，不要背什么心理包袱。

Answer 2

脑震荡主要就是脑部的神经组织受到了轻微的损伤，会出现头昏、呕吐等症状，但是检查会是好的，这个主要是对症治疗。吃的食物和药物，主要是促进神经恢复和减轻脑部水肿的，要低盐饮食，这个对消除水肿有好处，饮食方面，核桃，黑木耳，鱼类，尤其是鱼眼睛，鸡蛋黄等都是可以的，药物可以用甲钴胺，脑复素等。