晚上总是睡不着觉吃什么药

Question

我最近工作压力太大了，导致我晚上经常睡不着，晚上总是睡不着觉吃什么药？

Answer 1

睡不着觉可以服用一些安眠药。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，甚至发生木僵，部分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。

Answer 2

可以吃一些安眠药，或者吃抗抑郁类的药物，比如米氮平、曲唑酮、多虑平、阿米替林，这些药能够有效的改善睡眠。可能是压力太大了或者是作息不规律导致的。主要是神经功能紊乱造成的。身体素质太差和不规范的饮食。在一定程度上是心里作用导致失眠。保证睡眠，保持合理的作息一段时间，加强锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。可以服用一定的安神补脑的药物缓解。