人的正常体温

Question

我最近感觉有点发烧，人的正常体温应该是多少呢？

Answer 1

人的正常体温范围一般在36.1℃至37.2℃之间，实际测量值可能受到测量部位、时间、年龄、活动状态等因素影响。

1、测量部位：

口腔、腋下、直肠等不同部位体温存在差异，直肠温度通常比口腔高0.3℃至0.5℃，腋下温度比口腔低0.2℃至0.3℃。

2、时间因素：

清晨体温较低，下午至傍晚达到峰值，昼夜波动范围一般不超过1℃。

3、年龄差异：

婴幼儿基础代谢率高，体温常处于上限值，老年人基础代谢率降低，体温可能偏低。

4、活动状态：

剧烈运动或情绪激动可能导致体温暂时性升高0.5℃至1℃，安静状态下逐渐恢复正常。

建议使用标准方法测量体温，发现持续异常应及时就医排查原因，避免剧烈运动后立即测量。