皮肤油腻怎么办

Question

我感觉这段时间皮肤经常油腻腻的，该怎么办啊？

Answer 1

去皮肤专科医院接受最正规的治疗，多喝些新鲜、清淡的绿茶，吃猪肝、牛肉、瘦肉和其他黑色食品，如黑芝麻、黑豆等。少吃刺激性食物，如酒、生大蒜、辣椒等。少吃羊肉、肥肉和海鲜。少吃富含维生素C的食物，如西红柿、杨梅、山楂和其他碳酸物质。少熬夜，多注意休息。

Answer 2

皮肤出油主要与遗传和个人体质有关。主要是由于雄激素作用于毛囊受体，增加毛囊皮脂腺分泌。如果问题不严重，别担心。你可以口服维生素B6和维生素B2和葡萄糖酸锌或甘草酸锌颗粒，可以抑制油脂分泌，也可以用激光或强脉冲光治疗。不要熬夜，多注意休息。