壮阳的五种食物有哪些

Question

我上了年纪以后，体能渐渐衰退，男性有哪些壮阳食物，壮阳的五种食物有哪些？

Answer 1

成年男子常食泥鳅可滋补强身。男性壮阳食物，生蚝，虾，羊肾，牡蛎，泥鳅，含有丰富的锌元素及铁，磷，钙，优质蛋白质，糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳，补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精，虚劳乏损，肾虚阳痿等有较好的效果。

Answer 2

可以到当地医院找男科医生看下，经常吃些狗肉味甘，咸，性温，具有益脾和胃，滋补壮阳作用。狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补胃。狗肉暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳，祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。