尿路结石怎么排出

Question

我最近时常感觉腰痛，检查是尿路有结石导致的，这该怎么排出体内呢？

Answer 1

尿路结石患者体内结石比较小的话，可以通过正确合适的运动帮助身体排出结石，也可以多饮用白开水，因为水分补给充足能够增加尿液排泄量，较小的结石可以通过尿液排出体外，缓解结石症状。如果是严重的尿道结石，可能需要通过手术取出结石。严重的结石患者会出现剧烈疼痛，严重影响泌尿系统，及时治疗十分关键。

Answer 2

尿路结石患者想要排出结石，要补充维生素A和维生素C。当食物和水质中钙、磷等无机盐含量较高而维生素A、C过少时，就容易发生结石。因此，在平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，其中西瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、胡萝卜和梨子等瓜果中不但含有丰富的维生素A和维生素C，且有一定的利尿作用。