桑葚的功效与作用禁忌

Question

我最近买了一点桑葚，桑葚有什么好的功效和作用禁忌吗？

Answer 1

因为桑葚当中含有大量的乌发素，所以可以对人体的头发起到乌黑的作用，而副作用是桑葚不能和鸭蛋一起吃的，否则很容易引起胃痛，消化不良等情况，像一些体虚便溏者不宜食用桑葚，糖尿病患者也不可以吃。儿童吃的时候要注意量，不能大量食用。

Answer 2

桑葚的功效和作用是可以防癌抗癌，但脾胃虚寒作泄者勿服，孕妇禁吃桑葚子，桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用，儿童不能够多吃桑葚，过多食用导致流鼻血，因为桑椹中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收，未成熟的桑葚不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。