感冒流鼻涕吃什么食疗

Question

经常感冒是怎么回事,天气稍微有些变化我就感冒,感冒流鼻涕吃什么食疗？

Answer 1

若出现感冒流鼻涕症状，可以适量吃生姜红糖水、葱白粥、雪梨蜂蜜羹、白萝卜汤等食物，也可以遵医嘱吃复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、氯雷他定片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、生姜红糖水

生姜具有发散风寒的作用，红糖能温中补虚，两者搭配有助于缓解风寒型感冒引起的流鼻涕。

2、葱白粥

葱白发汗解表，粳米健脾和胃，适合感冒初期鼻塞流清涕时食用。

3、雪梨蜂蜜羹

雪梨润肺止咳，蜂蜜滋阴润燥，对风热感冒伴咽干、黄涕者有辅助缓解作用。

4、白萝卜汤

白萝卜化痰通气，能改善感冒引起的呼吸道分泌物增多症状。

二、药物

1、复方氨酚烷胺片

含对乙酰氨基酚和金刚烷胺等成分，可缓解普通感冒及流行性感冒引起的鼻塞流涕。

2、感冒清热颗粒

疏风散寒的中成药，适用于风寒感冒伴清水样鼻涕症状。

3、氯雷他定片

抗组胺药物，对过敏性鼻炎与感冒重叠引起的鼻涕增多有效。

感冒期间需保持充足水分摄入，避免辛辣刺激食物，症状持续超过一周或出现高热需及时就诊。