乙肝阳性需注意定期复查肝功能与病毒载量、避免饮酒及肝毒性药物、采取防护措施防止传染、保持规律作息与均衡饮食。
每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA定量及肝脏超声,评估病情进展,若出现转氨酶升高或病毒活跃复制需及时就医。
严格戒酒,慎用对乙酰氨基酚等肝毒性药物,避免食用霉变食物,减轻肝脏代谢负担。
家庭成员应接种乙肝疫苗,避免共用剃须刀等个人物品,性接触时使用避孕套,孕妇需进行母婴阻断治疗。
保证优质蛋白摄入如鱼肉豆制品,适量补充维生素B族,避免熬夜及过度劳累,可进行散步等温和运动。
乙肝携带者无须过度焦虑,但需终身随访,若出现乏力、黄疸等症状应立即就诊,抗病毒药物需在医生指导下规范使用。