孕妇能吃半熟芝士吗

Question

我是名刚怀孕的孕妇，最近想吃半熟芝士，但不知道可以吃吗？

Answer 1

孕妇能吃半熟芝士。虽然怀孕有了宝宝这一段时间有很多忌口要注意，但是女性只要没有正常饮食，三餐规律即可，对于寒凉的食物，可能会促进子宫收缩的食物要减少使用，比如：山楂这种东西，螃蟹味美，但不宜多吃，柿子特殊，，以及荔枝等热性食物也要少吃。少吃味道辛辣食物，戒烟戒酒。

Answer 2

怀孕过程中是可以吃奶酪的，因此完全可以吃半熟芝士。奶酪是经过发酵的一种乳制品，含有丰富的乳酸菌、蛋白质、钙锌等微量元素。增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力。钙吸收好，可以防治便秘一直拉不出大便和肚子不舒服拉肚子。注意饮食营养，怀怀孕有了宝宝期间间多吃水果蔬菜，放松心情，做好产检。