怀孕人能吃毛桃和油桃吗

Question

我怀孕之后胃口不好，但是特别喜欢吃桃子，怀孕人能吃毛桃和油桃吗？

Answer 1

怀孕人能吃毛桃和油桃，特别是油桃含多种维生素，营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力的作用。油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%，每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

Answer 2

怀孕人能吃毛桃和油桃，因为桃子属于性温的食物，它富含维生素c、蛋白质、铁，营养非常的丰富，孕妇吃之前一定要去皮，因为桃子的表皮上有很多的绒毛，可能会有农药残留，孕妇可以吃桃子，但是要适量。吃之前一定要尽量去皮，因为桃子的表皮上有很多的绒毛。