怀孕能吃葡萄干吗

Question

爱吃葡萄干，可是现在怀孕了，这样子还可以再继续吃吗？

Answer 1

孕妇饮食要多样化，但不要食辛辣，孕妇是可以吃葡萄干的，葡萄干属于营养丰富的食品的，在妊娠期和哺乳期都是可以吃的，有助于补充糖分和维生素c等营养物质，但需要注意，葡萄糖含糖比较高，如果有妊娠期糖尿病的时候，是不宜吃这种食品的，有可能进一步升高血糖的水平的。

Answer 2

怀孕期间是可以吃的，葡萄干干不影响胎儿发育只要是身体健康的情况下。期饮食一般是么有明显禁忌的，建议您多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃含糖量高的食物，多吃鱼肉蛋奶类食物。另外不可以做剧烈的运动，避免跌伤摔伤给胎儿和自己造成伤害。