孕妇可以吃牛油果吗对孕妇有哪些好处

Question

我平时就爱吃牛油果，怀孕之后更喜欢了。孕妇可以吃牛油果吗对孕妇有哪些好处？

Answer 1

孕妇可以吃牛油果,牛油果的营养价值是非常高的,而且牛油果有“森林黄油”美称,吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。不仅可美容,还可治疗便秘；另外,它还和人参皂苷RH2、敖东人参皂苷片、宫诺人参皂苷粉等药物一样,可降低胆固醇、抵抗衰老、预防癌症等。

Answer 2

孕妇能吃牛油果。孕妇可以吃牛油果。牛油果中含有丰富的叶酸，这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，还能成年人患癌症和心脏病的机率。丰富的叶酸还能帮助减少中风的危险。对孕妇和胎儿都有好处。建议你怀孕后主要是不能吃生冷辛辣刺激的，不能吃山楂，桂圆等刺激子宫收缩的食物。