产妇坐月子应该坐多少天算满月

Question

我马上要做月子了，也不知道注意啥，多久才算满月的呢？

Answer 1

一般正常情况下坐月子，28天或者42天就是月子。一般认为女性产后是人体气血最为虚弱的时期，所以要经常多次一下滋补的东西。需要一个月养护才可以身体恢复，故称“坐月子”。出满月不要马上就碰凉水。如果外面风小，可以穿短袖短裤。

Answer 2

一般坐月子的天数有28天和42天。通常产妇生产后身体都非常虚弱，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。如果在28天内能完全康复，就可以出月子，如果在28天之后还感觉很虚弱，可以延长到42天继续恢复身体。建议你可根据自身情况选择坐月子时间，期间注意休息，不要受凉。营养均衡，适当活动，增加抵抗力。