更年期头晕怎么办

Question

我的年龄应该是到更年期了，最近我总是感觉头晕，更年期头晕怎么办呢？

Answer 1

更年期女性会出现一些自主神经功能紊乱症状，如头晕头痛、目眩耳鸣、注意力不集中、易激动等症状。这是由于体内雌性分泌激素减少，压力过大和营养不均衡导致。患者要保持乐观的情绪，适度的锻炼身体，定期的去检查身体，可以服用谷维素等药物。症状严重需要及时治疗。

Answer 2

更年期女性身体会出现各种症状，如潮热汗出、易激动烦躁、头痛头晕等，主要原因是由于卵巢功能的衰退，雌激素水平降落。建议病人不要随意的改变生活环境，忌食生冷、油腻和不消化的食物。更年期建议坚持锻炼，进行一些有氧活动，同时也要保持积极的心态。