柚子上火吗?

Question

我的体质是热体质，但是我特别喜欢吃柚子，吃这种水果会上火吗？

Answer 1

柚子本身就不属于热性的水果，所以吃了柚子之后是不会引发上火的，不仅可以不会上火，相反还可以泻火，因为柚子当中含有挥发油，可以泻火并且还具有一定消炎的作用，所以热性体质的人基本可以放心的吃柚子，平时如果上火了的话，饮食一定要以清淡为主，不要吃辛辣的食物。

Answer 2

吃柚子是不会产生上火的，相反吃柚子还有一定的降火的作用，因为柚子是属于凉性的水果，在食用之后可以清除身体当中的火气，但是要注意吃柚子的话不能吃太多，因为柚子是凉性的，多吃的话很容易导致腹泻，一般来说最好是每天吃一百到两百克的柚子是比较合适的吃法。