怀孕了能吃咸鸭蛋吗

Question

我现在已经是怀孕有两个月的时间了，今天想吃咸鸭蛋了，不知道能不能吃，请问怀孕了可吃咸鸭蛋么

Answer 1

咸鸭蛋是很多人都非常喜欢的食物，但不建议孕妇经常吃过咸的食物，尤其是腌制食物.咸鸭蛋虽然营养丰富，但对孕妇来说却不一样。首先，咸鸭蛋含有大量的盐，而每人每天只需要5、6克盐，再加上吃一些其他含盐食物，已经大大超出了人体的需要，对身体不好。另外，多吃咸的食物后，需要喝很多水。此时，孕妇会积聚这些水和盐，而孕妇的肾功能相对较弱，容易导致高水肿

Answer 2

有些人认为，如果人常常吃过咸的东西，甚至长期食用腌制食品，那他患癌的几率就会比别人高很多.多吃咸鸭蛋的孕妇易患妊娠期高血压，对孕妇健康有害。其次，咸鸭蛋黄含有高胆固醇，所以孕妇不宜多吃。但是因为咸鸭蛋含有很多营养物质，少量食用对胎儿还是有好处的，所以如果孕妇真的想吃咸鸭蛋，就必须选择低盐含量的，尽量少吃