女人坐小月子吃什么好

Question

由于意外怀孕，做了人工流产，身体虚弱，想知道女人做小月子吃什么好

Answer 1

小月子也一定要好好多做，那么，人流术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，减少一切刺激性因素。建议，你可以多喝红糖水有利于促进子宫收缩，多喝粥类，只要不吃辛辣刺激性食物就是可以了。

Answer 2

女人做小月子时很辛苦的，一般来说，人工流产是一种机械方式的清宫手术，适合两个月之内的早孕，对内膜有损伤，术后会有少量的出血，需要使用几天消炎及活血化瘀药物，避免产后感染。。流产后身体虚弱，需要增加休息，加强营养，可以多喝些骨头汤，鱼汤，红枣粥，阿胶等补气养血的食品，不要吃寒凉生冷食物。